ベビーマッサージ
最後に、【ベビーマッサージ】について。
ベビーマッサージの基本は、「母と子」「父と子」のお肌の触れ合いです。
大好きなお母さん、お父さんにやさしくなでられることで、赤ちゃんは安らぎを得て、心身の発達に良い影響を与えると言われています。
また、お母さんやお父さん側からすると、どこをどういう風に触ってあげると赤ちゃんが喜ぶのかということが自然と分かるようになってきます。
■ベビーマッサージの仕方
赤ちゃんへのタッチは、「やさしく、なめらかに」が基本です。
オイルを使うことで、肌への刺激が軽減されます。
時間帯はいつでもOKです！
おむつ替えの時にちょっと足を揺らしてみたいり、足の付け根をマッサージするというだけでもいいのです。
また、気分が乗らない日や、赤ちゃんが嫌がる時はやめてもかまいません。
初めの１カ月はできるだけ続けて行うようにしましょう。
そうすることで、赤ちゃんにとって快適なマッサージができるようになります。
■ベビーマッサージはいつから始める？
生まれてすぐの赤ちゃんにも効果があります。
しかし、生後１～２カ月は、上手に抱っこするのが精いっぱいかもしれないので、２カ月過ぎあたりから始めるのがいいようです。
赤ちゃんとのスキンシップのためにも、ぜひやってみたいですねっっ！